Wat betekent ‘haptonomie’?
Het woordenboek zegt: Haptonomie = de leer van de wetmatigheden in het menselijk voelen.
Haptonomiegeeft een algemene beschrijving van patronen uit het gevoelsleven van ‘de mens’. Bijvoorbeeld dat MEN van nature gevoelsmatig toegaat naar wat goed voor ons is en weggaat van wat niet goed voor ons is. Hoe JIJ dat doet, kun je ervaren in haptotherapie. In de haptotherapie ervaar je wat jouw eigen patronen zijn en hoe je die kunt veranderen.

Ontwikkeling van gevoel
Het tastzintuig is het meest basale orgaan dat zich als eerste ontwikkelt bij een baby in de buik van de moeder. Vanaf de eerste ontwikkeling van de tast, doet de baby ervaringen op uit zijn omgeving. In eerste instantie is dat de moeder: haar hartslag, haar ademhaling, maar ook haar gemoedstoestand en het contact dat zij met haar kindje voelt. Ook kan het kindje de vader of anderen voelen via hun aanraking aan de buik. Zo verzamelt de baby de eerste gevoelservaringen. Zo leert het hoe contact voelt, maar ook hoe het voelt als het contact verbroken wordt. Het opdoen van ervaringen gaat door tijdens en na de geboorte. Voor de geboorte voelt het zich nog één met zijn omgeving/de moeder, kan het geen onderscheid maken tussen zichzelf en de ander. Het proces van bewustwording van de eigen grenzen en het anders zijn dan anderen voltrekt zich bij een gezonde ontwikkeling vanaf de geboorte in de eerste levensjaren; de veilige aanraking van huid op huid is van levensbelang voor een gezonde emotionele en lichamelijke ontwikkeling van het kind. Een kind leert hoe het met contacten omgaat. In ons leven maken we van alles mee wat deze patronen bevestigt of juist verandert.

Wat is haptonomie?

Voelen doen we met de tast via de huid, maar ook met het gevoel via gevoelens en emoties. Deze verschillende lagen in het voelen kun je aan den lijve ervaren. Dat ervaren van wie jij bent, gaat het meest direct via de aanraking van huid op huid. Het specifieke van de haptonomische benadering is het ontmoetend en helend (heel makend, de hele mens omvattend) aanraken; deze affectieve aanraking bevestigt de ander in zijn wezen, in wie die wezenlijk is. Je lichaam draagt je verleden in zich en toont van daaruit ‘jou’ in het heden en de keuzes die je maakt. De haptonomie maakt dus gebruik van ‘de eenheid van lichaam en geest’: in de aanraking word JIJ aangeraakt in je hele ziel en zijn.